膀胱炎になってしまった新人看護師の悩みについて

膀胱炎になってしまった…

看護師の中には、様々な職業病と言われている病気がありますが、
膀胱炎も看護師の仕事をしていく上で避けては通れない病気です。

膀胱炎になって悩む新人看護師

膀胱炎とは膀胱に炎症が起こってしまい、尿を溜めたり、
排尿する膀胱の働きに支障が出てしまう病気だと言われています。

膀胱炎のほとんどが、細菌感染が原因だと言われていますが、
大腸菌やブドウ球菌がほとんどで、こうした細菌が尿道口から
膀胱に入り炎症を起こしてしまいます。

疲労やストレスで体力が落ちて抵抗力が弱まっている時に、
細菌に感染しやすく膀胱炎になりやすいと言われています。

看護師が膀胱炎になってしまう大きな原因がこの2つです。

看護師は多忙な業務に追われてしまいトイレになかなか行けなかったり、
患者さんへの対応を優先してしまい、尿意を我慢してしまうこともありますが、
それが膀胱炎を発症してしまう原因になってしまいます。

また正常な場合には、基本的に膀胱は細菌への抵抗力がありますが、
ストレスや疲労で体力が落ちてしまっている場合、抵抗力も落ちてしまい、
細菌に感染しやすくなってしまい膀胱内の細菌が増殖してしまうのです。

では、看護師が膀胱炎になってしまう予防策や再発予防はどうしたらいいでしょうか？

膀胱炎は一度発症してしまうと、繰り返してしまうのが特徴です。
だからこそ膀胱炎を予防するための対策として
菌を入れない、菌を増やさない、抵抗力を落とさないことが大切です。

特に下半身が冷えてしまうと、膀胱や尿道などの排尿に関わる機器の機能が
鈍くなってしまうため、排尿回数も必然的に少なくなってしまいます。

また一番の改善方法としては「トイレを我慢しないこと」と「疲労をためないこと」です。

バタバタしている環境で働いている場合には、どうしても患者さんの処置やケアを
優先してしまってトイレを我慢してしまったり、疲労感もたまりやすいかと思います。

だからこそ、もし今の職場で働く限り「トイレを我慢しない」「疲労をためない」という点が
避けられない場合は働く職場を変えるという選択肢を考えてみてもいいかもしれません。

たかが膀胱炎…といって放っておくと、腎炎などの病気に発展してしまう可能性があるので、
まずは無理をせず、あなた自身の体調のためにも働く職場環境を見直しましょう。